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    關注醫護人員心理健康 提升自身身心健康水平 ——市老年康復醫院舉辦醫護人員心理健康講座

    關注醫護人員心理健康 提升自身身心健康水平 ——市老年康復醫院舉辦醫護人員心理健康講座

    • 分類:醫院新聞
    • 作者:
    • 來源:
    • 發布時間:2022-10-31 13:54
    • 訪問量:

    【概要描述】

    關注醫護人員心理健康 提升自身身心健康水平 ——市老年康復醫院舉辦醫護人員心理健康講座

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    • 分類:醫院新聞
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    • 發布時間:2022-10-31 13:54
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    詳情

    目前醫學模式已經由生物醫學模式向生物-心理-社會醫學模式轉變,逐漸重視心理在疾病的發生和發展中的重要作用。職業性質、繁重的醫務工作以及各種社會因素,直接影響著醫護人員的身心健康。尤其自疫情以來,臨床工作、疫情防控、家庭生活等方方面面的因素,讓廣大醫務人員承受的壓力越來越大。

    為緩解職工的工作和生活壓力,10月27日下午,我院醫務科特別邀請院國家二級心理咨詢師張美雋,在醫院七號樓大會議室為本院醫務人員開展了一堂題為“情緒行為與應對策略”心理健康講座。全院醫護人員聆聽了講座。
        張美雋從以下幾方面詳細解讀:病人常見情緒行為發生的原因和特點,臨床工作中如何幫助病人合理疏泄情緒;遇到危機事件時如何進行緊急干預,避免不良事件的發生。

    在工作、生活以及人生的每一個階段,每個人都會面臨著壓力和情緒,關鍵在于如何掌管壓力和情緒。有效管理壓力是成功人士的共同特點,管理好壓力可以讓身體更健康、家庭關系更和諧、工作更有效率。張美雋建議大家定期給自己做壓力診斷,如工作壓力、家庭壓力、社會壓力、財務壓力、健康壓力等,同時可通過分享和討論、減壓瓶子、運動減壓、催眠放松、正念減壓、向專業人士求助等方法來管理壓力。

    當懂得、了解并能掌管情緒和壓力,情緒和壓力就再也無法成為問題。兩個小時的課程在熱烈的互動討論中結束,臨床醫務人員受益匪淺、學習掌握了自我調適壓力和情緒的相關知識,進一步獲得更多的心理學信息。在以后的工作中,除了精湛的醫術服務于病人,更加注重病人的人文關懷,提高病人的生存質量。

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